今日の曲
今読んでる本
双極II型障害という病 -改訂版うつ病新時代-
私は当事者なのですが、とても簡潔な文章でこの複雑でわかりにくい病を説明してくれていて膝を打つことばかりです。
患者の周囲の人だけでなく、当事者も(病のせいではなく)自分が悪いのだという自責の念を抱きがちです。正しく病識を持つことで少し楽になれると思いますのでぜひご一読ください。
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